Detailed Notes on Produits de soins de la peau
Detailed Notes on Produits de soins de la peau
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Pour simplifier les choses, l'American Academy of Dermatology (AAD) recommande d'adopter une approche "much less is a lot more" en se concentrant sur les trois principes de base des soins de la peau énumérés ci-dessous.(1)
Cela en fait un ajout génial (et pas cher!) à n’importe quelle regime. Par contre, le hic selon Hyram, c’est qu’on ne peut pas se composer une plan complète avec seulement des produits de The regular.
seven habitudes rapides à pratiquer le matin pour être de meilleure humeur (et avoir plus d'énergie) tout au long de la journée
1. Nettoyant : Un nettoyant pour le visage doux et non desséchant aide à éliminer les impuretés de la surface area de la peau, rafraîchissant votre peau sans perturber sa barrière protectrice.
L’avis d’Alix Girod de l’Ain : « L’utilisation est très facile (on touille la couleur et le fixateur dans un petit gobelet fourni, puis on applique), et le résultat, probant : la couleur choisie (7.
L'objectif est de commencer à la fin de la vingtaine et de s'habituer à ses effets pour pouvoir passer au rétinol sur ordonnance à la fin de la trentaine ou à la quarantaine.”
Si les signes visibles du vieillissement font partie de vos préoccupations cutanées, il peut être bénéfique d'utiliser un sérum au rétinol le soir. Le rétinol est un dérivé de la vitamine A qui favorise l'élimination des cellules mortes de la peau. Nous recommandons des choices telles que le check here Sérum Rétinol Anti-Marques de CeraVe, qui offre divers avantages anti-âge à votre peau. Utilisé régulièrement, ce sérum peut améliorer l'apparence des rides, des ridules, de la texture de la peau et de son éclat.
Trois fois par semaine, j'utilise un tampon exfoliant AlphaRet aux acides lactique, glycolique et salicylique avant d'appliquer la crème AlphaRet. Pour mes yeux, j'utilise la crème de nuit AlphaRet pour hydrater et lisser la peau du contour des yeux. Pour mes lèvres, j'applique le baume à lèvres Aquaphor.
Après un bain ou une douche, je sèche légèrement, puis applique une crème hydratante pour emprisonner l'humidité.
Les bases de chaque regimen matinale devraient inclure un nettoyant et un écran solaire. Il existe de nombreux excellents produits de soins de la peau pour les nettoyants, et ce n’est pas un domaine dans lequel vous devez dépenser beaucoup d’argent pour votre produit. Personnellement, je préfileère le nettoyant AHA/BHA de SkinMedica, mais j'ai utilisé de nombreux bons produits de base au fil des ans. J'applique des produits de traitement ( antioxydants ) le matin, mais c'est une étape reward. J'utilise les antioxydants du sérum TNS de SkinMedica et de Lumevive AM pour aider à lutter contre l'exposition aux UV que nous avons ici en Floride. Je poursuis ensuite avec une crème hydratante à base d'hyaluronidase, le HA5 de SkinMedica . Cette étape peut être combinée avec une crème solaire si vous souhaitez simplifier et utiliser un produit combinant une crème hydratante et une crème solaire (il en existe beaucoup).
2 .Hydratation : Tous les sorts de peau ont besoin d'hydratation pour maintenir une peau confortable. Les hydratants aident à sceller l'humidité et à fournir l'hydratation dont la peau a tant besoin. Recherchez des formules sans parfum, adaptées à votre style de peau et étiquetées "non coméPuppyènes" (c'est-à-dire qui n'obstruent pas vos pores). Nous recommandons également de choisir des crèmes hydratantes qui contiennent des céramides et sont formulées pour aider à maintenir et à restaurer la barrière protectrice de la peau.
Mon visage est de sort mixte (ce que j'appelle l'acné subclinique !) et si je ne prenais pas soin de ma peau correctement, j'aurais un mélasma (l'âge/la pigmentation hormonale/génétique) qui est fréquent chez les personnes à la peau pigmentée.
Les crèmes de jour cosmétiques ne contiennent malheureusement pas toujours de security solaire, et lorsque c’est le cas, elles ne protègent souvent que contre les rayons UVB, déplore le Dr Kalbacher. «En cas de vieillissement cutané important et de taches de vieillesse, je recommande pour le visage une crème solaire normale d’indice thirty à 50 plutôt qu’une crème de jour, et ce même par temps nuageux.»
Quand votre épiderme devient sensible, vous devez limiter votre routine de soin au rigorous minimum amount et en recherchant des ingrédients apaisants.
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